قرع خرط أو (كوسا)
المقادير:
- زيت زيتون .
- بصلة مفرومة ناعم .
- 2 حبة من القرع الأخضر الطويل .
- عصير طماطم (بندوة) أو علبة طماطم معلبة .
- ملقعتين صلصة طماطم .
- ملح , فلفل أسود .
الطريقة:
- بقدر على النار نضع القليل من زيت الزيتون ونقلب بصله مفرومه ناعم مع رشه ملح وفلفل .
- ننزل عليهم حبه أو اثنان من القرع الاخضر الطويل (نقشره ونقطعه قطع وسط)
- نقلبهم قليلا ونغطيهم تقريبا 10 دقايق حتى تذبل.
- بعدها نزيد عليهم عصير بندوره ( 5-4 حبات بندوره مع لتر ماء بالخلاط) مع معلقتين صلصه بندوره ونتركهم حتى تتسبك نصف ساعه على نار هادئة .
- أخيرا نعدل ملحهم مع رشه فلفل ونقدمها إما مع خبز أو أرز بالشعيريه .